På lokal nivå lyfter jag frågor kring pigga och friska barn på den fina sajten Gråbo.nu.
Läs gärna mina inlägg där:
Krönikorna har visat sig skapa tankar och funderingar. Många läser och följer sidan även om de bor långt utanför Gråbo och Lerums Kommun, så ta tillfället att upptäcka sajten du också. Vi är drygt tiotalet skribenter som skriver om vitt skilda ämnen.
Jag, Cecilia Blidö skriver om kost och hälsa för barn och unga i skolan.
Klicka på länkarna för att läsa hela inlägget:
![]()
Vegetariskt i bamba - hållbart eller hälsosamt?
Har du tänkt på att du varje dag behöver äta en balanserad mix av bra kolhydrater, protein och fett för att din kropp ska fungera optimalt, hålla dig frisk och pigg?
I senaste numret av Lerums Tidning läser jag om Vegetariskt i bamba i höst: ”– Vi vill ge barn och ungdomar ännu sundare och än mer hållbara matvanor, genom att visa att man kan äta gott och nyttigt även utan protein från köttprodukter LÄS MER, KLICKA PÅ LÄNKEN
![]()
Chokladbollar & pannkakor i skolan
Har du tänkt på att det enda våra kroppar är inställda på är att vara överlevnadsmaskiner?
Tänk dig att du öppnar kylskåpet, tar ut ett paket smör och en vanlig sked ifrån lådan bredvid. Hur många skedar smör klarar du att äta? En? Två? Tre? Fler? Kanske du som läser rynkar på näsan och tänker, usch, fy, är hon skvatt galen? Jag skulle aldrig äta en sked med bara smör, inte ens en halv. LÄS MER, klicka på länken
![]()
Margarin till barn i skolan?
Vare sig du är ”kostnörd” som jag eller inte tror jag att du knappast undgått den stora mediedebatten senaste året om margarin vs smör. Det har skapat rubriker på många håll i tabloider, tv-nyheter och i mängder av debattartiklar. I mitt arbete stöter jag varje vecka på kommentarer i stil med ”vad tycker du om det där med smör och margarin?” och ”tänk om de åtminstone kunde få vanligt smör i skolan istället för den där skokrämen”. LÄS MER, klicka på länken
![]()
Jag drömmer om naturlig mat i skolan
Tänk dig att ge växande, aktiva och nyfikna barn och ungdomar en god grund för en hälsosam och frisk livsstil som fungerar i vardagen och resten av livet. En naturlig kost på gammelmormors vis med rena råvaror utan tillsatser, närproducerad och miljövänlig så långt det är möjligt. LÄS MER, klicka på länken
Initiativtagare och den som håller ordning på alla oss skribenter på Gråbo.nuär Mikael Tilly.
Upptäck Gråbo.nu du också - Gråbo som ska bli Sveriges första hållbara ort och är en del av Lerums Kommun.
![]()
Läs gärna mina inlägg där:
Krönikorna har visat sig skapa tankar och funderingar. Många läser och följer sidan även om de bor långt utanför Gråbo och Lerums Kommun, så ta tillfället att upptäcka sajten du också. Vi är drygt tiotalet skribenter som skriver om vitt skilda ämnen.
Jag, Cecilia Blidö skriver om kost och hälsa för barn och unga i skolan.
Klicka på länkarna för att läsa hela inlägget:
Vegetariskt i bamba - hållbart eller hälsosamt?Har du tänkt på att du varje dag behöver äta en balanserad mix av bra kolhydrater, protein och fett för att din kropp ska fungera optimalt, hålla dig frisk och pigg?
I senaste numret av Lerums Tidning läser jag om Vegetariskt i bamba i höst: ”– Vi vill ge barn och ungdomar ännu sundare och än mer hållbara matvanor, genom att visa att man kan äta gott och nyttigt även utan protein från köttprodukter LÄS MER, KLICKA PÅ LÄNKEN
Har du tänkt på att det enda våra kroppar är inställda på är att vara överlevnadsmaskiner?
Tänk dig att du öppnar kylskåpet, tar ut ett paket smör och en vanlig sked ifrån lådan bredvid. Hur många skedar smör klarar du att äta? En? Två? Tre? Fler? Kanske du som läser rynkar på näsan och tänker, usch, fy, är hon skvatt galen? Jag skulle aldrig äta en sked med bara smör, inte ens en halv. LÄS MER, klicka på länken
Vare sig du är ”kostnörd” som jag eller inte tror jag att du knappast undgått den stora mediedebatten senaste året om margarin vs smör. Det har skapat rubriker på många håll i tabloider, tv-nyheter och i mängder av debattartiklar. I mitt arbete stöter jag varje vecka på kommentarer i stil med ”vad tycker du om det där med smör och margarin?” och ”tänk om de åtminstone kunde få vanligt smör i skolan istället för den där skokrämen”. LÄS MER, klicka på länken
Tänk dig att ge växande, aktiva och nyfikna barn och ungdomar en god grund för en hälsosam och frisk livsstil som fungerar i vardagen och resten av livet. En naturlig kost på gammelmormors vis med rena råvaror utan tillsatser, närproducerad och miljövänlig så långt det är möjligt. LÄS MER, klicka på länken
Initiativtagare och den som håller ordning på alla oss skribenter på Gråbo.nuär Mikael Tilly.
Upptäck Gråbo.nu du också - Gråbo som ska bli Sveriges första hållbara ort och är en del av Lerums Kommun.
